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病人一定要吃的几种水果

2019-09-15 23:44:26

肝炎适宜吃橙子、香蕉、柚子:含有丰富的维生素C和胡萝卜素,能保护肝脏、促进肝细胞再生。不适宜吃柠檬、山楂、李子:含有很多有机酸,会刺激溃疡面,不仅不利于创面愈合,还可能损伤黏膜,加重病情。

水果在我们的心目中几乎就是完美的化身,不仅仅带来愉悦的感官享受,还能提供丰富的维生素和对人体有益的纤维,满足身体所需。于是,到医院探望病人送上精美的果篮、身体不适吃水果来补充营养成了我们的“基本”常识。

但事实上,对于身体感到不适或已经患病的人来说,有选择地吃水果更有助于早日康复,否则反而可能加重病情!

动脉硬化适宜吃西瓜:含有的亚麻红油酸有助于治疗和预防动脉硬化。木瓜:含有的齐墩果酸具有软化血管的功效。

糖尿病适宜吃菠萝、樱桃:含糖量在15%以下,且富含果胶,能调节胰岛素分泌,具有降低血糖的作用。

不适宜吃香蕉、荔枝:含糖量超过15%,吃后引起血糖升高,加重胰腺负担,不利于治疗。

肝炎适宜吃橙子、香蕉、柚子:含有丰富的维生素C和胡萝卜素,能保护肝脏、促进肝细胞再生。

腹泻适宜吃苹果、葡萄、杨梅:具有收敛作用,能缓解腹泻症状。

不适宜吃香蕉、梨、西瓜:性寒凉,吃后会加重腹泻病情。

便秘、痔疮适宜吃香蕉、橘子:有润肠通便的功效,能缓解症状。火龙果:含有数千粒芝麻状种子和丰富的水溶性膳食纤维,既促进肠蠕动又有润肠作用。

不适宜吃苹果、柿子:含有大量的鞣酸,容易引起便秘或加重便秘病情。

结石适宜吃柠檬、黑加仑:可增加尿液的pH值,能防止新结石形成并有助于排出旧结石。菠萝、葡萄柚:含有丰富的枸橼酸。枸橼酸是天然结石抑制剂,能防止新的结石形成。不适宜吃柿子:含有的大量鞣酸可能加重结石症状。

贫血适宜吃猕猴桃:能促进机体对铁质的吸收。樱桃:含铁量高,有助于治疗缺铁性贫血。山竹:含叶酸最多的水果,而叶酸能增强造血功能。不适宜吃柿子:含有的大量鞣酸易与铁质结合,阻碍对铁的吸收。

胃溃疡、十二指肠溃疡适宜吃木瓜:特有的木瓜酵素有助于治疗胃病。火龙果:含有的植物性白蛋白能保护胃壁。

不适宜吃柠檬、山楂、李子:含有很多有机酸,会刺激溃疡面,不仅不利于创面愈合,还可能损伤黏膜,加重病情。

泌尿系统感染适宜吃苹果、葡萄:有助于治疗泌尿系统感染。

癌症适宜吃西红柿:西红柿中含有的大量茄红素,可以捕捉体内不良自由基,防止癌细胞扩散。苹果:苹果中所含的一些有效物质及维生素C能起到抗癌作用。木瓜:含有的木瓜碱具有良好的抗癌活性。橘子:含有多种抗癌物质。瑞典一项研究表明,平均每天吃1个柑桔的人,得胰腺癌的危险比每周吃少于1个者低 1/3。香蕉:对黄曲霉素等3种致癌物有明显的抑制作用。

运动损伤适宜吃木瓜、葡萄:能帮助损伤肌肉和骨骼快速愈合。

骨质疏松适宜吃葡萄、苹果:提供丰富的镁以形成镁盐沉积物,有助于预防和治疗骨质疏松。

前列腺疾病适宜吃西红柿:西红柿中含有的大量茄红素能有效保护前列腺。

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