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  • 冬季进补可谓是一件既古老又时尚的事。但冬令进补不能一味地靠大鱼大肉。尤其是圣诞刚过,元旦又将到,大家不妨尝试一下素食进补。芹菜  含蛋白质、碳水化合

    2019-09-15
  • 一眼看上去,翠绿欲滴,感觉好抢眼,又好清新。离近一点,就能闻到一股扑鼻的清香味,瞬间勾起你的食欲。吃一口,爽脆可口,超级下饭。食材:四角豆300g、红菜

    2019-09-15
  • 粉丝除了煮汤,吃火锅,其实凉拌也不错,夏天可以只吃它,清爽 又减肥,还可以做菜来吃,简单又好做,经过冷藏之后口感更好。原料:粉丝1包,胡萝卜50克,黄瓜

    2019-09-15
  • 最近在超市发现多卖了一种食物,叫做饼丝什么的,感觉好高端的样子,以前没弄过啊,好紧张啊,所以特地自己买了一包,打算照着说明做起来试试。  材料:  

    2019-09-15
  • 孕妇可以吃橄榄菜吗?从天然的角度来讲,橄榄菜的营养价值特别高,孕妇和其他一般人群都是可以食用的,不仅对身体没有害处,反而可以强身健体,有很好的食疗价

    2019-09-15
  • 材料:竹笋1斤、麻辣花生2勺(主要材料如↓图所示)调料:精盐、白糖、香醋、豉油1勺、辣红油、白雪葡萄籽油做法:(如↓图所示)↓1-2.将带泥的野生竹笋洗净,

    2019-09-15
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